وبلاگ تغذیه و سلامت
» داروهای گیاهی را چگونه تهیه میکنند :
داروهای گیاهی را چگونه تهیه میکنند :
برای تهیه داروهای خانگی سه طریقه متداول میباشد:خیس کردن،دم کردن،جوشاندن
ابتدا برای خیس کردن،در آب جوشیده سرد شده آنچه را که میخواهند میریزند و مدت ۱۲ساعت آن را کنار میگذارند.گاهی آن را بهم میزنند،بعداز ۱۲ساعت آن را صاف میکنند و مصرف مینمایند از این طریقه برای بیرون کشیدن مواد مورد نظر که در ریشه و پوست ساقه درختان میباشد استفاده مینمایند.
ثانیا برای دم کردن مدت ۱۰تا ۳۰ دقیقه گیاه را در آب جوش قرار میدهند.این طریقه را برای استفاده بردن از برگ گل، دانه گیاه ها بکار میبرند.
مطلب مرتبط
اسموتی، آبمیوه یا میوه کامل؟ سالمترین روش مصرف میوه کدام است؟ثالثا جوشانده بدین ترتیب بدست می آید که قسمت های مورد نظر گیاه را در آب سرد میریزند،آن را روی آتش قرار میدهند،حرارت میدهند تا جوش بیاید،حرارت را ۱۰ تا۲۰ دقیقه ادامه میدهند تا با شیره نبات کشیده شده و وارد آب گردد.بعد آن را صاف کرده مصرف مینمایند .این طریقه را برای نبات هایی که دارای لعاب و صمغ هستن به کار می برند.در موقع صاف کردن باید تفاله را فشار دهند تا حداکثر مواد موجود در آن را حرارت دهند و بجوشانند،سپس آن را مدتی در آب گرم میگذارند تا دم بکشد یا بر عکس آن را جوش آورده،سپس میگذارند در آب گرم بماند،دم بکشد و تا مدتی بعد ، ماندن در آب را ادامه میدهند تا خوب خیس بخورد.
